Termin: 27-31 stycznia 2020 r.
Miejsce: CHRZANÓW, Stacja narciarska NARTRAJ
Cena kursu: 1200 zł
- Część specjalistyczna z narciarstwa: 1000 zł
- Część ogólna: 200 zł*
Cena kursu zawiera: przeprowadzenie kursu, legitymację instruktorską, ubezpieczenie NNW
Wszelkie informacje:
- telefonicznie pod numerem: + 48 600 392 284 (Wojciech Litwiniuk kierownik kursu)
- mailowo: biuro@extremeacademy.com.pl
JAK SIĘ ZGŁOSIĆ NA KURS?
- a) wypełnić FORMULARZ ZGŁOSZENIA
DANE DO PRZELEWU:
Akademia Sportowo-Szkoleniowa Extreme Academy
- Sokratesa 13c/137
01-909 Warszawa
NIP: 537-220-28-37
Konto: mBank 40 1140 2004 0000 3902 7850 9288
Przelewy z zagranicy: PL40 1140 2004 0000 3902 7850 9288
w tytule należy wpisać: IMIĘ I NAZWISKO / NAZWĘ I TERMIN KURSU
- b) Zebrać wymagane dokumenty i dostarczyć na pierwsze zajęcia w papierowej, zawiązywanej teczce:
– kserokopię potwierdzenia przelewu całej kwoty
– wypełnić i podpisać formularz zgłoszenia na kurs
– kserokopię dokumentu zwalniającego z części ogólnej – np. dyplomu ukończenia studiów wychowania fizycznego, legitymacji instruktorskiej, zaświadczenie o ukończeniu części ogólnej
– 2 zdjęcia legitymacyjne (format 3,5 cm x 4,5 cm) podpisane na odwrocie
– kserokopię ukończenia szkoły średniej lub świadectwa dojrzałości lub dyplomu ukończenia studiów
– ZAŚWIADCZENIE LEKARSKIE O BRAKU PRZECIWWSKAZAŃ DO UDZIAŁU W KURSIE INSTRUKTORSKIM (lekarz pierwszego kontaktu, sportowy lub medycyny pracy)
STRUKTURA KURSU:
Część ogólna kursu (teoria)
- Zajęcia z części ogólnej będą się odbywały w formie e-learningowej (materiały zostaną
przesłane mailem). Ta część kończy się egzaminem ogólnym (pisemnym opisowym).
Przysługuje 1 bezpłatna poprawka w wyznaczonym terminie.
- *Część ogólna obejmuje przedmioty podstawowe i kierunkowe takie jak: anatomia,
fizjologia człowieka, pedagogika, psychologia, pierwsza pomoc przedmedyczna, teoria
sportu i treningu, metodyka wychowania fizycznego, teoria rekreacji ruchowej, fizjologia
wysiłku fizycznego, prawo w sporcie, korektywa i kompensacja, żywienie i dietetyka.
Materiały do nauki części ogólnej można uzyskać przed rozpoczęciem kursu. W tym celu należy
wpłacić pierwszą ratę 550 zł (gwarantującą miejsce na kursie) i wysłać maila (dołączając
potwierdzenie wpłaty lub przelewu w formie skanu) z prośbą o przesłanie materiałów do części
ogólnej kursu.
- Z tej części ogólnej zwolnieni są:
- absolwenci studiów wyższych (licencjackich, magisterskich i podyplomowych) kierunku
wychowanie fizyczne lub sport
- instruktorzy sportu innych dyscyplin i specjalności z państwową legitymacją instruktorską
uzyskaną w latach 27.06.1997 ? 23.08.2013 na podstawie rozporządzeń Ministra
właściwego do spraw sportu
- absolwenci części ogólnej kursu instruktora sportu, którzy uzyskali państwowe
zaświadczenie w latach 27.06.1997 ? 23.08.2013 na podstawie rozporządzeń Ministra
właściwego do spraw sportu
- osoby, które zdały u nas egzamin pisemny z części ogólnej.
Część specjalistyczna (teoria i praktyka)
- Ćwiczenia, wykłady w Chrzanowie ? ta część kończy się egzaminem specjalistycznym.
- Praca własna kursanta – opracowanie regulaminów zawodów sportowo – rekreacyjnych,
przygotowanie konspektów, opracowanie programu obozu sportowego, itp.
DLA KOGO JEST KURS?
Uczestnikiem kursu może być osoba, która:
- ukończyła 18 lat
- posiada co najmniej wykształcenie średnie (wymagane jest dostarczenie na rozpoczęcie
kursu kserokopii dokumentu potwierdzającego uzyskane wykształcenie: średnie lub wyższe)
- nie ma przeciwwskazań zdrowotnych i lekarskich do udziału w kursie instruktorskim
(wymagane jest zaświadczenie lub oświadczenie o braku przeciwwskazań uczestnika kursu)
- nie była skazana prawomocnym wyrokiem za umyślne przestępstwo (zobacz wykaz
przestępstw), o którym mowa w art. 46?50 ustawy z dnia 25 czerwca 2010 r. o sporcie
(Dz.U. z 2010 nr 127 poz. 857, z późn. zm.), lub określone w rozdziale XIX, XXIII, z
wyjątkiem art. 192 i art. 193, rozdziale XXV i XXVI ustawy z dnia 6 czerwca 1997 r. ?
Kodeks karny (Dz. U. Nr 88, poz. 553, z późn. zm.). (wymagane jest oświadczenie
uczestnika kursu)
- posiada wysoką sprawność fizyczną pozwalająca na swobodne wykonywanie ćwiczeń i
wytrzymanie kilku godzin zajęć ruchowych pod rząd
- posiada dobrą znajomość i umiejętności z narciarstwa
! Przypominamy o zabraniu sprzętu narciarskiego w dobrym stanie. Sprzęt można również na
miejscu odpłatnie wypożyczyć (wypożyczalnie).
! Obowiązkowo szkolimy się w kaskach !
PLANOWANY RAMOWY PROGRAM KURSU
- Wykłady
1.1. Historia narciarstwa w Polsce i na świecie.
1.2. Technika i metodyka nauczania.
1.3. Sprzęt narciarski.
1.4. Bezpieczeństwo i higiena zajęć w narciarstwie zjazdowym.
1.5. Niebezpieczeństwo gór, rodzaje śniegu.
1.6. Urazy narciarskie.
1.7. Prawa i obowiązki instruktora narciarstwa zjazdowego.
1.8. Charakterystyka konkurencji narciarskich.
1.9. Organizacja zawodów narciarskich dla dzieci i młodzieży.
- Zajęcia na stoku
2.1. Rozgrzewka i jej znaczenie.
2.2. Metodyka zajęć rekreacyjnych.
2.2 Ćwiczenia ogólnorozwojowe i ukierunkowane.
2.3. Ćwiczenia specjalne w narciarstwie zjazdowym.
2.4. Technika i metodyka elementów podstawowych: oswojenie się ze sprzętem, zakładanie
sprzętu, podnoszenie się, upadanie, pozycja podstawowa, poruszanie się na płaskim terenie,
podejścia, zwroty; ewolucje podstawowe : ześlizgi, jazda w linii spadku stoku, jazda w skos stoku,
jazda wyciągiem, skręt ślizgowy rotacyjny, skręt ślizgowy NW, przejazd łatwych form terenowych.
2.5. Technika i metodyka elementów drugiego stopnia: skręt cięty, skręt cięty NW, przejazd
różnych form terenowych, jazda na zróżnicowanej trasie, elementy alpejskiej techniki jazdy (slalom).
2.6. Technika i metodyka elementów trzeciego stopnia: skręt cięty WN, skręt kompensacyjny,
śmig cięty, freeride ? jazda pozatrasowa, przejazd trudnych form terenowych, elementy jazdy
sportowej, także na tyczkach.
2.7. Prowadzenie przez kursantów zajęć praktycznych.
2.8 Egzamin praktyczny.
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE
- Egzamin teoretyczny z wykładów prowadzonych w trakcie kursu.
- Egzamin ustny z opisu technik poszczególnych ewolucji narciarskich.
- Uzyskanie pozytywnej oceny z prowadzenia fragmentu wylosowanej jednostki lekcyjnej.
- Pozytywna ocena z praktycznej demonstracji elementów techniki jazdy.
Zostaw Komentarz